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當生活停滯不前，遇到瓶頸、感到迷失問題不一定出在不夠努力、能力不好可能是事情拆分得不夠細 就像在肌力訓練中，我們常以為只是一點小加重其實已經超過適合舉起的重量這就是為何我們總是卡在瓶頸，無法持續前進 這是我從一片 1.25 公斤的槓片得到的啟發 去年底在我們單位的轄內一間健身房宣布結束營業 他們打電話來跟我們說可以前往現場任選器材 抵達現場後，我環視全場 大部分的器材已經被掃空 而想要拿的器材他們要賣掉，所以都不能拿 還好我有肌力體能教練的基礎可以判斷 別人不想要的東西，對我而言可能都是寶物 首先在散亂的器材堆中 我先找到了一片被壓在底下的 1.25 公斤槓片，但在附近卻看不到另外一片 「有一片，一定會有另一片！」 我心裡這樣想 於是我開始了漫長的尋找 我仔細翻找每一台器械，檢視每一個角落 尋找將近一小時 我終於找到了另一片小槓片！ 雖然是僅有1.25公斤的小槓片，我卻無比興奮 因為我們單位沒有，但他卻如此重要 因為對上肢訓練而言 每次增加的重量建議僅為2.5至5磅（約1至2公斤） 但是多數健身
Heptabase
前言 Heptabase 的 Journal Card 在 2025/02/14 v1.53.0 版本推出 Display due tasks ，現在你可以在 Journal (日誌)中直接查看特定日期的所有待辦事項！ 這篇文章將說明 Heptabase Display due tasks 的優點、使用情境、與 Task App 的差異 發布更新的那幾天，我都沒辦法用電腦，但一看到更新通知時，我超興奮 但摸到電腦後突然傻眼，這跟在右側欄位開啟 Task App 有什麼差別？ 隨著我使用了幾次之後，我發現我真的是好傻、好天真 其實這個功能真的超強大、超方便！ 就讓我來告訴你我的發現 簡單來說有以下這些優點跟使用情境 Display due tasks
Heptabase
我如何用 Heptabase 的白板與 text 功能結合大型語言模型來減少研究陌生領域時的焦慮，並以我遇到的難題「 301 重定向」做示範 這是Notion、Obsidian 都難以辦到的事，但Heptabase 卻能輕鬆做到，讓我能夠釋放焦慮，專注完成事情，而不是做筆記
Heptabase
這篇文章是最完整的 Heptabase 白板協作功能中文教學，官方未寫到的細節全部包含在內，包括邀請機制、卡片共用、刪除復原方式與未來功能展望。
這是一個試用 Ghost 時預設發佈的文章，沒有刪除似乎也不錯 結束試用期之後，我還是猶豫不決了許久 在我女兒生日的 2025/2/1 這天啟用了這個網站，別具意義 原網站 ReadingStrength.com 直接刪除文章、關閉網站，放棄 SEO 及多篇文章的第一頁排行，目前慢慢轉移過來，這個網站將專注於 Heptabase 的各種教學，還請各位敬請期待，也請各位多多支持 This is Start and Keep, a brand new site by RTsai that's just getting started. Things will be up and running here
Heptabase
在 2024/05/27 Heptabase 推出了 Web Clipper 第一版，現在可以一鍵把網頁文章轉換成卡片並且上標籤，對於想要抓進 Heptabase 中做拆解的文章終於不用再複製、貼上了！ Web Clipper 是一種網頁擷取，可以幫助你從網頁上擷取內容並儲存下來，通常用於稍後閱讀或整理資料。 目前 Heptabase 支援 Chrome 擴充功能，在 Arc 上 也可以安裝，但 Safari 或 Firefox 等還需要再等等，相信之後也會推出！ Evernote、Notion、Roam Research 等筆記軟體也都有自己的 Web clipper ，為什麼要用 Heptabase 的？ Heptabase 是一個視覺化的知識管理工具，能夠幫助用戶對困難問題或文章更輕鬆地建立深度理解，用它的 Web Clipper
Heptabase
這篇文章承諾了大家許久，拖了快兩個月才生出來！ 真的很抱歉 ～ 前言 原本使用 Craft 作為 Heptabase 手機端的替代方案，現在完全不需要了，因為 Heptabase 目前在手機的順暢程度已經令人非常滿意，而且在我發布文章後的沒多久，手機的順暢程度就優化了 且近期應該會有一系列針對移動端的可用性做優化，非常令人期待 Heptabase 的迭代速度非常快，功能推出的也非常順暢 除此之外，我應該曾經提出上百個的需求跟 Bug ，大部分都很完美地被解決，也有部分被排在 Backlog (未來會做的項目) 之前因為 Heptabase 電腦端還沒有模板功能，所以我寫了一篇文章〈Heptabase 最完整模板中文教學及配合 Raycast 使用模板的方法〉 但是在我發布文章後，電腦端就推出了模板功能，真的是感恩官方！讚嘆官方！ 因為目前在移動端上還是沒有模板功能，又綜合以上原因，我生出了這篇文章講述「如何讓 Heptabase Mobile App 也能有模板？」 年初我用 Craft 搭配
Heptabase
前言 去年底我曾經寫過一篇文章 〈克服 Heptabase Mobile App 限制：我的過渡期策略與替代方案〉 因為當時 Heptabase 手機版本很卡頓，但在今年初 Heptabase 手機版本已經非常流暢，這也是 Heptabase 令人喜愛的地方，他們更新地速度非常地快，他們很快地推出移動端版本(Mobile app)，只上線幾個月而已，未來都還是會持續地更新、改善，雖然目前使用上只有基本的功能，但是已經足以應付我日常大部分手機的需求了，所以我也把手機上的收集跟紀錄全部轉移到 Heptabase 上了！ 不過要對於比較大型知識進行拆解，或要理解複雜問題，勢必要倚靠電腦，因為電腦版功能強大，加上大螢幕才能發揮白板的效用所以 手機主要功能 * 查看筆記 * 捕捉想法 * 持續記錄 用手機是可以讓計畫、行動不斷地動起來，利用零碎的時間讓思考不間斷 我幾乎所有筆記（卡片）幾乎都是在手機上寫，然後再用白板整理的 為什麼我要把手機主力轉移到 Heptabase 上？ 快，而且要能夠找得到！
Heptabase
原本想寫一篇 Heptabase 的推坑文，因為我實在是太愛他了 沒想到一個標題，就讓我寫了四千多個字，乾脆直接寫成一篇文章 這篇文章以尋找一個終身伴侶的角度來比喻 Heptabase 如果你也正在尋找，不妨直接點擊此免費試用七天試用連結註冊 直接在 Heptabase 裡面拆解這篇稍微長的文章試試看吧！ 一直以來我們都在找一個「對的人」，Heptabase 給了我們承諾的美好 我們都曾經歷過「尋找下一個更好的筆記軟體」的時期 為的就是解決在學習、工作、生活上遇到的困擾，我曾經用過不下十個筆記軟體，雖然他們都是很不錯的筆記軟體，但為什麼我們還是會經歷這個過程？ 這就像在與人交往，有時會有令人想分手、恨死對方的念頭，就是因為在相處上有些地方不順暢、不如你的意 儘管你可以調整心態，為對方做改變，但是層級化跟傳統式的筆記框架還是令人受限，因為你們根本一開始就不適合，只是因為大家說他好，當你想分手時大家都勸合不勸離，所以就勉強繼續下去。 直到遇見了 Heptabase ，終於讓我們停止「騎驢找馬」，這個千載難逢的機會，就讓我們勇敢追愛一次，給自己一次機會試用七天，
Mobile App
因為我是一個寫過什麼東西、講過什麼就忘的人（很像渣男？） 但是在某幾次在使用 Heptabase 做筆記到一半時，會突然覺得哪裡怪怪的 這時突然回想到，我這邊應該是有做些紀錄的啊！ 怎麼少了一些東西 這時候才發現 原來我的筆記跟我的人格和記憶一樣有缺陷（？！） 所以有一陣子我都不敢使用 Mobile app 但由於最近移動端編輯器變得比較順暢了 於是我重新開始嘗試在手機上使用 Heptabase， 也因為這樣，我會特別去注意同步問題 而就在某天早上，其實我已經在電腦打好一些 todo 結果下午出門時才突然發現怎麼原本打好的東西又不見了 我便想到有可能是，因為我在離開電腦時直接把螢幕蓋上，就開始在手機上編輯 但狀況百百種，為了想確定答案，所以又想更深入的瞭解 Heptabase 同步的運作機制 就把官方Wiki都看透一次以及和 Customer Manager PJ Wu 做了一番討論才搞清楚 噢不，應該說是我單方面的吵他，哈哈……. 但這也是為什麼我超喜歡 Heptabase 的原因 在 Heptabase 你幾乎隨時有團隊人員可以用中文流暢地討論、提出需求、發問跟回
Heptabase
此篇文章為 Heptabase 尚未推出模板功能所撰寫，2024 最新文章請參考手機版也有模板功能？ iPhone/iPad 捷徑全攻略（超詳細中文圖文解說） 有許多人詢問「在 Heptabase 有模板可以用嗎？」 但在目前版本 1.19.0 (2024.01.08) 是沒有模板的 雖然在未來一定會推出這個功能，但現階段的我們還是可以透過一些方法來達成 這篇文章你可以學到 * 為什麼要用模板 * 如何在 Heptabase 中插入模板 * 如何使用 Raycast 來插入模板 * 將白板及卡片固定在左側欄的方法 * 為 Raycast 的指令設定快捷鍵及別名，增加效率 首先，為什麼我們要使用模板？ 如果你已經知道模板的重要性，你可以直接跳過這裡，進入主題 * 直接在 Heptabase 中使用模板卡片 * 使用 Raycast 來插入模板 瓦基說過：「工具書不要做筆記，要做成模板，
Heptabase
這個文章寫給誰 * 有在使用 Heptabase 的人 * 想在移動端上使用 Heptabase 來收藏文章、影片，但卻遇到困難正在尋找替代方案的人 Heptabase 的探索與收集 Heptabase 是一款能幫助你學習和研究複雜主題的工具。 使用 Heptabase 跟看了一系列官方的教學後， 他已經成為我的主要「筆記軟體」，更正確地來說是一款「學習工具」 現在我已經很少使用其他筆記軟體了 Heptabase 的教學文章中提到知識的生命週期是 「探索 → 收集 → 思考 → 創作 → 分享」，而他們的團隊目標是打通這一個週期 在這篇文章要討論的是我在手機上的探索與收集 我個人的腦袋不太靈光，不太適合過於複雜的流程 這是我經過一次又一次的挫折後調整的，如果你有更好的方法與建議，希望能夠分享給我 探索階段 探索就像是出海捕魚，當漁民會開船到目的地、某一塊海域去捕捉目標物種，例如黑鮪魚 撒網時除了目標物種，可能也會捕捉到其他非目標的魚類，例如鯖魚、旗魚或其他小魚 我認為偏向主動式的尋找有興趣的資訊、輸入源 可以是網路文章、影片、書籍、線上課程、
